自分の成長記録〜マインドセット

あなたは天才-脳の力

この地球にいる人、皆天才。

色々勉強してたら何となくわかってきたんだけど、本当に否定的な言葉は使ってはいけないんだね。

人間の脳って5%くらいしか使われていないようで、全て使えたらものすごいことが起こると思うんだけど。

いやいや私には無理だよってもし思ってたら、たぶんその5%の領域の自分がそう思ってるだけ。本当の力を知らないだけ。

どんな事があっても自分を否定する言葉を使ってはいけない。

脳の訓練をしてもう少しで一年がたつ。

私の訓練は何か予定外のことがあったり、望む結果にならなかった場合、「ということはもっと良いことがあるんだな」って言うことにしてるし、最初の頃は何か落ち込む事があると「よっしゃー!」って逆な反応をするようにしていた。全部ポジティブに捉える訓練をしている。

他人に対しても、何かうまくいかない事があったり愚痴を言ってたら「じゃあ、もっと良いことがあるってことだよ、よかったね」って言っている。

これ、本当に大事な気がしていて。発した言葉(独り言でも)それを一番聞いてるのは私というより「私の脳」が聞いている。

私の

脳は癖がつく。

こういう場合はこういう思考回路にしよう。

こういう感情の場合は「あーやっぱり私はだめなんだ」っていう言葉にしよう。

インターネットの検索結果のように、引き出してくるものを決めている。

この脳の癖を変えるとものすごいことが起きると信じているんだけど、だって残りの95%の可能性を私は知らない。

嘘でも良い、そんな気分じゃなくてもいいから言葉が先

言葉が大事。

自分に嘘つきたくない、そうそう、自分に嘘はついちゃいけない。

落ち込みたい時はその感情を思いっきり味わうけど、最終的に「それでも私は最高だ」とかポジティブな言葉を言う。

言い続けていると脳が麻痺してくる。

全肯定が大事。

言葉には凄い力がある、言霊って言われてるけど、私は脳も凄いと思っています。

電車の中、歩いてる時、暇な時、無意識に脳内で何か考え事をしたり一人で会話をしてる時、それ、全部脳が聞いている。

脳は24時間フル活動。寝てる時、夢を見せてるのも脳。

ありがとう、脳さん。あなたと心臓は私が死ぬ時まで休まずずっと働き続けているのよね。

斉藤一人さんも言ってる「私にはできないけど脳にはできる」っていう内容を話しているんだけど、本当その通り。

変な言い方だけど、脳を良い方向に洗脳すると凄い味方になる。

私、色んな人のブログ読むんだけど。。。この人の自分肯定感がはんぱない↓

この方→ひろえ姉ちゃん

福岡で海外からのインポートファッションを扱うお店を姉妹で経営されているキレイなお姉ちゃん。日々のお店や自分の出来事をブログに書いてるんだけど、その内容が面白くて何より読んでるこっちが笑えてくる。(爆笑)

凄い才能。読み手に笑いで光を届けるなんて素敵♡(本業経営者)

これくらい自分を肯定しないとね。

脳の癖を変える。

どんな自分でも最高だ。

天才だし才能あるし。

センスあるし。

(いやいや、私なんてそんな。。。って思ってたけど、それ脳に失礼だなって最近思ってきたよね。それ今の5%で考えてる私だから。)

あなたは最高!今日も明日も!これからもずっと!沢山眠ってる才能を使って今を楽しむ!

もっと笑顔で、暇でも笑顔でいると口角が上がることで脳が勘違いをして幸せな思考を運んでくる。

脳は最高の味方。

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POSTED COMMENT

  1. ブログ愛読者 より:

    苦労の末には苦労しか無く。苦労の末に幸せは決してやってこない事が解ったら、努力することは、周りで起きた出来事にポジティブな理由付けをする事だとわかりました。キツイことにド根性で乗り切るのでは無く、キツイことがポジティブになる理由付けをする努力が必要なんだってことを。

    鳴井舞さんのブログを読んでいたら、そんな事を書きたくなってしまいました。いつも、ブログを楽しみにしています。楽しい気付き、いつもありがとうございます。

    • Narui Mai より:

      コメントありがとうございます。行動の努力も大事ですが、マインドの努力も頑張りたいですよね!いつもブログに目を通していただきありがとうございます!

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